如何從 Windows 映像備份或 VHD 還原檔案
Windows 系統映像檔能在硬碟故障或 Windows 安裝損毀時救您一命，但為了找回一份文件而還原整台電腦，未免有些小題大做。所幸，您通常不需要執行完整的系統還原。您可以 從 Windows 映像備份中還原檔案 透過將備份中的 VHD 或 VHDX 檔案掛載，並像開啟其他磁碟機一樣開啟它。.
當備份中沒有您需要的檔案、虛擬磁碟無法掛載，或是自上次建立映像檔後原始檔案已被刪除時，情況便會變得更加複雜。在這些情況下，一個 已刪除檔案復原解決方案 可能會提供另一種途徑。. Magic Data Recovery, 例如，該軟體可掃描原始的 HDD、SSD、USB 隨身碟或備份儲存裝置，以尋找因刪除、格式化或檔案系統錯誤而遺失的檔案。.
本指南將說明這兩種情況：如何從 Windows 系統映像中提取現有檔案，以及當一般的備份還原已無法滿足需求時該如何處理。.
支援 Windows 7/8/10/11 和 Windows Server
目錄
快速解答：如何從 Windows 映像備份中還原檔案
如果您的 Windows 映像備份仍能正常運作，最安全的做法通常是：
- 請連接包含「WindowsImageBackup」資料夾的磁碟機。.
- 在備份中找出 .vhd 或 .vhdx 檔案。.
- 開啟「磁碟管理」。.
- 選擇 動作 > 附加 VHD.
- 掛載虛擬磁碟，建議設定為唯讀模式。.
- 如果 Windows 沒有自動指派磁碟機代號，請手動指派一個。.
- 在「檔案總管」中開啟已掛載的磁碟機。.
- 將您需要的檔案複製到另一個位置。.
- 恢復完成後，請卸載 VHD。.
然而，如果該檔案在該備份中從未存在過，即使掛載映像檔也無法重建該檔案。您需要檢查另一份備份，或嘗試從原始儲存裝置進行還原。.
什麼是 Windows 映像備份？
Windows 系統映像是 Windows 建立備份時，一個或多個磁碟分割的快照。與一般的檔案備份不同，它可能包含 Windows 系統本身、已安裝的應用程式、設定資料、個人檔案，以及其他選定的分割區。.
Windows 會將影像資料儲存於虛擬硬碟檔案中，例如：
- .vhd
- .vhdx
VHD 代表 虛擬硬碟, ，而 VHDX 則是現代 Windows 版本中常見的較新格式。當 Windows 掛載其中一個檔案時，會將該映像檔視為另一個本機磁碟來處理。微軟確認，Windows 10 和 Windows 11 均可透過「磁碟管理」掛載 VHD 和 VHDX 檔案。.
正是這種行為，才使得……成為可能 從 Windows 映像備份中還原檔案 無需還原 Windows 系統本身。.
Windows 映像備份檔案儲存於何處？
典型的系統映像結構通常如下所示：
WindowsImageBackup\電腦名稱\備份 YYYY-MM-DD HHMMSS\
在備份資料夾內，您可能會發現幾個 VHD 或 VHDX 檔案，因為 Windows 可能會建立多個與系統相關的分區映像檔。.
最大的檔案通常代表主要的 Windows 分區，但僅憑大小並不能證明這一點。如果存在多個映像檔，請逐一掛載並檢查其內容。.
方法 1：透過「磁碟管理」從 Windows 映像備份中還原檔案
最適合 從狀態良好的 Windows 系統映像中還原個別文件、照片、資料夾、下載項目、桌面檔案或其他資料。.
對大多數使用者而言，「磁碟管理」提供了最簡單的方式來 從 Windows 映像備份中還原檔案.
步驟 1：連接備份磁碟機
請連接存放您的系統映像檔的外接硬碟、固態硬碟或其他儲存裝置。.
在進行任何其他操作之前，請先確認備份磁碟能否正常運作。如果 Windows 顯示檔案系統錯誤，或要求您格式化該磁碟，請勿進行格式化。格式化可能會使情況更加惡化。.
若要備份特別重要的檔案，建議在處理原始影像之前先製作一份副本。.
步驟 2：找到 VHD 或 VHDX 檔案
開啟「WindowsImageBackup」資料夾，並依序瀏覽「電腦名稱」及「日期」命名的備份資料夾。.
請尋找檔案名稱以 .vhd 或 .vhdx 結尾的檔案。.
如果出現多個虛擬磁碟，請先從看起來包含您的 Windows 資料分割區的那一個開始。若選錯了，您可以安全地將其斷開連接，然後再試試另一個。.
步驟 3：開啟「磁碟管理」
新聞 Windows + X 並選擇 磁碟管理.
或者，按下 Windows + R, 請輸入：
diskmgmt.msc
並按下 輸入.
Windows 10 和 Windows 11 都內建了「磁碟管理」功能，作為內建的磁碟與磁碟區管理工具。.
步驟 4：掛載 VHD/VHDX
在「磁碟管理」中：
- 鍵點選 動作.
- 選擇 附加 VHD.
- 鍵點選 瀏覽.
- 請選擇您的 .vhd 或 .vhdx 檔案。.
- 啟用 唯讀 在可能的情況下。.
- 鍵點選 OK.
使用唯讀模式是一項明智的預防措施，因為您的目標是擷取資料，而非修改備份檔。.
微軟的 DiskPart 文件也支援以唯讀模式掛載虛擬磁碟，此舉可防止對該虛擬磁碟進行寫入操作。.
步驟 5：如有需要，請指派磁碟機代號
在 Windows 掛載虛擬磁碟後，請檢查「檔案總管」。.
如果該磁碟區已分配了磁碟機代號，您即可立即開啟它。.
如果它出現在「磁碟管理」中，但未出現在「檔案總管」中：
- 在所附加的 VHD 中的分割區上按右鍵。.
- 選擇 變更磁碟機代號和路徑.
- 鍵點選 新增.
- 請選擇一個未使用的磁碟機代號。.
- 鍵點選 OK.
做 不是 如果 Windows 意外地提示您執行此操作，請初始化或格式化虛擬磁碟。.
第 6 步：尋找並複製您的檔案
在「檔案總管」中開啟新掛載的磁碟機。.
來自 Windows 系統分割區的個人資料通常會出現在以下位置：
Users\您的舊使用者名稱\
接著，請檢查以下資料夾：
- 桌上型電腦
- 文件
- 下載
- 圖片
- 影片
- 音樂
找到這些檔案後，請將它們複製出來 從虛擬磁碟中 儲存至您目前的電腦、另一顆內建硬碟，或是外部儲存裝置。.
這正是關鍵的區別：你是從影像中擷取資料，而非修改影像本身。.
步驟 7：移除 VHD
確認複製的檔案能正常開啟後：
- 返回「磁碟管理」。.
- 請找出附件中的虛擬磁碟。.
- 右鍵點擊其磁碟標籤。.
- 選擇 解除 VHD 連接.
- 請確認此操作。.
解除 VHD 的連結並不會刪除 VHD 檔案或其中儲存的檔案。.
對於大多數試圖……的人來說 從 Windows 映像備份中還原檔案, 這樣就大功告成了。.
方法 2：使用 DiskPart 從 VHD 還原檔案
最適合 進階使用者、系統管理員，或在使用圖形化「附加 VHD」選項時感到不便的情況。.
Windows 還允許您 從 VHD 還原檔案 透過 DiskPart 掛載該映像檔。.
開啟 以管理員身分執行指令提示, 然後輸入：
- 磁碟分割
- select vdisk file=”D:\Path\To\YourBackup.vhdx”
- 以唯讀模式掛載虛擬磁碟
- 列表量
- 退出
請將範例路徑替換為您 VHD 或 VHDX 檔案的實際位置。.
「attach vdisk」指令會讓虛擬磁碟在 Windows 中顯示為本機磁碟。如果映像檔中已包含可用的分割區和檔案系統，Windows 便會顯示其磁碟區，以便您瀏覽其中的內容。.
附加圖片後，請開啟檔案總管並複製所需的檔案。.
完成後，請將其拆下：
- 磁碟分割
- select vdisk file=”D:\Path\To\YourBackup.vhdx”
- 卸載虛擬磁碟
- 退出
若您了解磁碟佈局，DiskPart 會相當實用；但對大多數使用者而言，「磁碟管理」仍更為簡單易用。.
方法 3：在 Windows 中直接開啟 VHD/VHDX 檔案
在某些 Windows 系統上，雙擊 VHD 或 VHDX 檔案即可自動掛載該檔案。.
掛載完成後，Windows 會為該映像檔指派一個虛擬磁碟，您便可在「檔案總管」中瀏覽其內容。.
這可能是最快的辦法來 從 VHD 還原檔案, ，但「磁碟管理」能提供您更全面的控制權。例如，您可以清楚地看到 Windows 已連接哪個虛擬磁碟、檢視其分割區、為缺失的虛擬磁碟分配磁碟機代號，並在之後將其斷開連接。.
因此，如果雙擊會導致錯誤，或「檔案總管」中未顯示任何內容，請改用「磁碟管理」的方法。.
如果 Windows 映像備份中不包含該檔案該怎麼辦？
這正是許多康復指南容易產生誤導之處。.
系統映像僅包含所選磁區中原本存在的資料 當 Windows 建立該特定映像檔時.
請看這個例子：
您於 6 月 1 日建立了一個 Windows 映像檔。您於 6 月 15 日建立了一個重要的 Excel 工作簿，隨後於 6 月 20 日不小心將其刪除。.
掛載 6 月 1 日的映像檔無法還原工作簿，因為該檔案在備份中從未存在過。.
在這種情況下，反覆掛載 VHD 並無助益。相反地，您需要從工作簿原本所在的磁碟中恢復已刪除的資料。.
有關此區別的更多背景資訊，請參閱 Amagicsoft 的 備份資料還原指南.
使用 Magic Data Recovery 恢復遺失的檔案
最適合 未包含在 Windows 映像備份中，但可能仍存在於原始儲存裝置上的檔案。.
如果所需的檔案是在上次備份之後被刪除、意外格式化，或是因檔案系統錯誤而遺失，那麼掛載 VHD 也無濟於事。在這種情況下，您可以使用 Magic Data Recovery.
支援 Windows 7/8/10/11 和 Windows Server
該軟體支援常見的資料遺失情境，例如刪除、格式化及檔案系統錯誤，並能從硬碟、固態硬碟、USB 隨身碟及其他儲存裝置中恢復超過 5,000 種檔案類型。.
只需選取原始磁碟機、執行掃描、預覽您需要的檔案，然後將復原的資料儲存至其他位置即可。.
提示： 請儘快停止使用受影響的硬碟。新增的資料可能會覆寫已刪除的檔案，從而降低資料恢復的機會。.
Windows 映像備份 對比 VHD 還原 對比 資料還原軟體
情況 | 最佳做法 | 為什麼 |
檔案存在於一個狀態良好的系統映像中 | 在「磁碟管理」中掛載 VHD/VHDX 磁碟 | 提取單一檔案的最快方法 |
您有一個獨立的 VHD/VHDX 檔案 | 掛載虛擬磁碟並瀏覽其內容 | Windows 可以將其視為本機磁碟 |
VHD 會顯示出來，但沒有磁碟機代號 | 在「磁碟管理」中指派磁碟機代號 | 讓該磁碟機在「檔案總管」中顯示出來 |
只需一個檔案，不需要整個系統 | 掛載映像檔，而非執行完整的系統映像還原 | 避免覆寫當前的 Windows 安裝 |
該檔案是在備份日期之後建立的 | 掃描原始磁碟機 | 舊的映像檔不能包含較新的檔案 |
原始檔案已被永久刪除 | 使用資料恢復軟體 | 資料復原必須針對已刪除的資料，而非備份 |
備份儲存空間已格式化 | 請停止使用該裝置，並掃描備份儲存裝置 | 若繼續使用，可能會覆寫可還原的備份資料 |
VHD/VHDX 似乎已損壞 | 在進行故障排除之前，請先保留原始資料 | 嘗試進行修復可能會使後續的復原工作更加複雜 |
從 VHD 還原檔案時常見的問題
VHD 已連接，但未出現在檔案總管中
開啟「磁碟管理」，並尋找該虛擬磁碟。如果其資料分割區沒有磁碟機代號，請手動指派一個。.
如果 Windows 將分割區標記為 RAW，或無法識別其檔案系統，請勿僅為了使其可見而對其進行格式化。.
WindowsImageBackup 中有幾個 VHDX 檔案
當系統映像檔包含多個分割區時，這是正常的。.
請分別掛載這些檔案，並檢查其內容。最大的 VHDX 檔案通常包含 Windows 分割區，但請務必確認其資料夾結構，而非僅憑檔案大小來判斷。.
Windows 顯示無法掛載 VHD
首先，請確認影像檔案是否仍完整存在，且儲存磁碟是否運作正常。.
若情況允許，請在進行進一步疑難排解之前，將備份複製到狀態良好的儲存裝置上。在保存原始資料之前，請避免執行修復、格式化或轉換等操作。.
已掛載的備份中缺少近期檔案
請檢查系統映像檔的日期。.
Windows 系統映像代表某個特定時間點的狀態。任何在該次備份之後建立或變更的檔案，都不會出現在其中。.
如果原始檔案後來已被刪除，請改為掃描原始儲存裝置。.
Windows 要求初始化或格式化虛擬磁碟
取消此操作。.
初始化或格式化磁碟會改變其儲存結構，這並非從狀態良好的 Windows 映像檔中萃取現有檔案的常規步驟。.
您應該執行完整的系統映像還原嗎？
通常來說，如果只需要幾個檔案的話，就不需要。.
「完整系統映像還原」可還原整個磁碟區，並能將您當前的 Windows 安裝、應用程式、設定及檔案，替換為映像中儲存的較早狀態。.
若您的目標僅是 從 Windows 映像備份中還原檔案.
當您確實需要還原整個作業系統或磁碟狀態（而非單一文件或資料夾）時，請使用完整映像還原功能。.
更安全的 Windows 映像檔與 VHD 還原技巧
只要採取幾項預防措施，就能避免一項簡單的資料恢復作業演變成更嚴重的資料遺失問題。.
請保持原始備份不作任何變更。. 如果這些檔案很重要，在可行情況下請使用副本進行操作。.
請使用唯讀掛載。. 您只需從映像檔中讀取並複製檔案即可。.
切勿對未知的虛擬分割區進行格式化。. 請先調查 Windows 為何無法讀取該檔案。.
在進行故障排除之前，請先檢查備份日期。. 備份檔案中不得包含在 Windows 建立該備份時尚未存在的檔案。.
將恢復的檔案複製到其他位置。. 請避免將資料寫入已掛載的備份映像檔中。.
請保留多於一個版本的備份。. 較舊的映像檔可能包含已刪除的檔案，而較新的備份則不再包含該檔案。.
您也可以瀏覽 Amagicsoft 的 Windows 備份與還原指南 如需更全面的備份規劃建議。.
總結
如果您手邊還有有效的系統映像檔，最簡單的方法是 從 Windows 映像備份中還原檔案 方法是透過「磁碟管理」掛載其 VHD 或 VHDX 檔案，並透過「檔案總管」複製所需資料。若您僅需 從 VHD 還原檔案 無需啟動虛擬機器，也無需還原整個 Windows 系統。.
不過，請務必先確認備份日期。如果遺失的檔案在映像中從未存在過，那麼無論是還原該映像還是重新掛載該映像，都無法將該檔案恢復。.
這正是「以復原為先」的方針發揮作用之處。. Magic Data Recovery 當檔案被刪除、格式化，或因邏輯檔案系統問題而遺失時，可掃描原始儲存裝置。此功能旨在輔助備份還原，而非取代備份還原。.
如需有關「無法使用的備份」中遺失檔案的更多指引，請造訪 Amagicsoft 刪除檔案恢復指南.
支援 Windows 7/8/10/11 和 Windows Server
常見問題
我可以從 Windows 系統映像中還原個別檔案嗎？
是的。你可以 從 Windows 映像備份中還原檔案 無需還原整台電腦。在「磁碟管理」中掛載 VHD 或 VHDX 檔案，如有必要請指派磁碟機代號，接著在「檔案總管」中瀏覽已掛載的映像檔，並複製您所需的個別檔案。.
如何在 Windows 11 中從 VHD 還原檔案？
至 從 VHD 還原檔案, 開啟「磁碟管理」，選擇 動作 > 附加 VHD, 選取 VHD 或 VHDX 檔案，並將其掛載。待 Windows 為該卷宗指派驅動器代號後，請在「檔案總管」中開啟該卷宗，並將所需檔案複製到其他位置。.
在 WindowsImageBackup 中，VHD 檔案位於何處？
它通常位於您的電腦名稱下的 WindowsImageBackup 資料夾內，並存放在按日期命名的備份資料夾中。由於 Windows 可以備份系統所需的數個分割區，因此系統映像檔可能會包含多個 VHD 或 VHDX 檔案。.
我需要 Hyper-V 才能開啟 VHD 備份檔嗎？
不，您無需僅為了瀏覽儲存於 VHD 中的檔案，就必須執行虛擬機器或啟用 Hyper-V。Windows 的「磁碟管理」可直接掛載 VHD 和 VHDX 檔案，讓您能透過「檔案總管」存取相容的磁碟區。.
為什麼我已掛載的 VHD 沒有出現在「檔案總管」中？
虛擬磁碟可能已正確掛載，但未分配磁碟機代號。請開啟「磁碟管理」，在已連接的 VHD 內找到資料分割區，然後使用 變更磁碟機代號和路徑 請為其指派一個。若 Windows 無法識別該磁碟，請勿對其進行格式化。.
我能否還原在建立 Windows 映像檔之前已刪除的檔案？
通常不會。如果該檔案在 Windows 建立該特定映像檔之前就已經消失，備份可能根本沒有擷取到該檔案。較好的做法是檢查較早的備份，或掃描原始儲存裝置以尋找可恢復的已刪除資料。.
如果我的 Windows 映像備份中沒有我需要的檔案，該怎麼辦？
請先確認備份日期。如果該檔案是在該日期之後才建立的，則映像檔中不可能包含該檔案。如果原始檔案後來已被刪除，可以使用 Magic Data Recovery 等工具掃描原始磁碟，而非依賴過時的備份，這樣可能會有所幫助。.
我是否應該為了恢復一個檔案，就還原整個系統映像？
通常不會。執行完整的映像還原可能會將您當前的系統狀態替換為較早的版本。若僅需恢復單一檔案或資料夾，掛載 VHD/VHDX 並複製所需資料的速度會更快，且對系統的干擾也小得多。.
