Recuperación de datos de VMware: cómo recuperar archivos VMDK y datos eliminados

8 de septiembre de 2025
vmware-data-recovery-full-guide
¿Necesitas recuperar datos de VMware tras haber borrado archivos, perdido un archivo VMDK o no haber podido arrancar una máquina virtual? La pérdida de datos en VMware Workstation, VMware vSphere o una máquina virtual de Windows puede interrumpir el trabajo diario e incluso provocar interrupciones en la actividad empresarial. Esta guía explica cómo recuperar datos de VMware a partir de instantáneas, copias de seguridad, archivos VMDK y máquinas virtuales de Windows, y cuándo utilizar software de recuperación específico.
Vamos a ver en qué consiste y cuáles son las distintas Métodos de recuperación de discos duros para llevarla a cabo, desde el uso de instantáneas nativas hasta el aprovechamiento de potentes Software de recuperación de datos de VMware y recomendar las mejores herramientas para garantizar que sus máquinas virtuales Windows puedan restaurarse de forma rápida y eficaz. Tanto si es un administrador de TI como un usuario empresarial, esta guía le proporcionará los conocimientos necesarios para hacer frente a la pérdida de datos en su entorno virtual.
Descargar Magic Data Recovery

Compatible con Windows 7/8/10/11 y Windows Server

Consejo rápido: Si una máquina virtual de VMware falla, no crees nuevas instantáneas, no amplíes el disco virtual, no compactes el archivo VMDK ni escribas nuevos datos en el mismo almacén de datos antes de la recuperación. Estas acciones podrían sobrescribir los archivos eliminados o dificultar la recuperación del archivo VMDK.

CONTENIDO DE LA PÁGINA:

¿Qué es VMware Data Recovery?

VMware Data Recovery es un proceso y un conjunto de herramientas diseñadas para ayudar a los usuarios a restaurar máquinas virtuales a un estado anterior a la pérdida de datos o para recuperar datos borrados o perdidos dentro de un sistema de máquina virtual. Ya sea debido a un borrado accidental, corrupción, fallos del sistema o ataques de malware, Recuperación de datos de VMware garantizan la recuperación eficaz de la información crítica de los entornos VMware. Esto es especialmente importante para las empresas que dependen de infraestructuras virtuales para sus operaciones diarias, ya que minimiza el tiempo de inactividad y los riesgos de pérdida de datos.

VMware ofrece funciones integradas como las instantáneas y las copias de seguridad, pero a veces es necesario realizar copias de seguridad especializadas. Software de recuperación de datos de VMware es necesario para manejar escenarios de pérdida de datos más complejos, como corrupción grave o copias de seguridad incompletas.

Cómo recuperar datos de VMware: instantáneas, copias de seguridad, VMDK o recuperación a nivel de archivo

Existen varios métodos para realizar Recuperación de datos de VMware, en función de los recursos disponibles y de la naturaleza de la pérdida de datos.

Método 1: Recuperar datos de VMware a partir de una instantánea

Las instantáneas de VMware capturan el estado de una máquina virtual en un momento determinado. Si los datos se pierden o se corrompen, puede revertir la máquina virtual a una instantánea anterior para restaurar su estado anterior.

Pasos:

1. Abra VMware vSphere Client o Workstation.

2. Localice la máquina virtual y visualice su gestor de instantáneas.

3. Seleccione la instantánea deseada y elija “Revertir a instantánea”.”

4. Confirme la acción para restaurar la máquina virtual al estado de instantánea.

Método 2: Recuperar datos de VMware a partir de una imagen de copia de seguridad

Si utiliza software de copia de seguridad de VMware (como Veeam, VMware Data Protection o Commvault), puede restaurar máquinas virtuales completas o archivos individuales a partir de imágenes de copia de seguridad.

Pasos:

1. Acceda a la consola de gestión de su solución de copia de seguridad.

2. Localice la imagen de copia de seguridad de la máquina virtual de destino.

3. Inicie una operación de restauración, seleccionando la recuperación completa de la VM o la recuperación a nivel de archivo.

4. Siga las instrucciones para completar el proceso de restauración.

Método 3: Recuperar archivos eliminados de una máquina virtual VMware en ejecución

Para los casos en los que sólo faltan archivos específicos, puede utilizar Software de recuperación de datos de VMware a escanear y recuperar datos directamente desde el disco virtual sin restaurar toda la máquina virtual.

Pasos:

1. Instale y ejecute una herramienta dedicada de recuperación de datos compatible con discos virtuales VMware (por ejemplo, Magic Data Recovery para Windows).

2. Seleccione el archivo de disco virtual (por ejemplo, .vmdk) o adjunte la máquina virtual al software de recuperación.

3. Escanee en busca de archivos perdidos o eliminados, previsualice los elementos recuperables y restáurelos a una ubicación segura.

Cómo recuperar archivos borrados de una máquina virtual VMware en Windows

Cuando los métodos incorporados no son suficientes, el software de recuperación de datos de VMware de terceros ofrece funciones avanzadas para hacer frente a situaciones difíciles de pérdida de datos. A continuación, recomendamos Magic Data Recovery-una potente herramienta de recuperación de datos diseñada para máquinas basadas en Windows. Puede seguir los siguientes pasos para realizar recuperación de datos en una máquina virtual Windows:
1. Descarga e instala Magic Data Recovery en un sistema Windows que funcione correctamente o dentro de la máquina virtual Windows afectada, si esta aún puede arrancar. No lo instales en el mismo disco virtual que contiene los archivos perdidos.
Descargar Magic Data Recovery

Compatible con Windows 7/8/10/11 y Windows Server

2. Selecciona la partición o el disco virtual conectado en el que se perdieron los archivos y, a continuación, haz clic en Búsqueda de datos perdidos para iniciar el escaneo.
Ejecute el Magic Data Recovery para buscar el archivo sobrescrito perdido
3. Una vez finalizado el escaneado, aparecerá una lista con todos sus archivos. Puedes previsualizar cada archivo para verificar si es el que perdiste.
Búsqueda de datos perdidos
4. Haz clic en «Recuperar» y guarda los archivos recuperados en otra unidad, en otro disco virtual o en una ubicación externa segura. No guardes los archivos recuperados de nuevo en el mismo disco virtual afectado.
Guardar los archivos sobrescritos recuperados

Cuándo es posible que el software de recuperación de datos de VMware no funcione

El software de recuperación de datos de VMware resulta especialmente útil cuando aún se puede acceder al disco virtual, la máquina virtual de Windows puede arrancar o el archivo VMDK se puede conectar a otro entorno de recuperación. Es posible que no funcione si el propio archivo VMDK se ha eliminado del almacén de datos, si el almacén de datos se ha sobrescrito o si el disco virtual está gravemente dañado.

Si falta el archivo VMDK, recupera primero el archivo del disco virtual del dispositivo de almacenamiento original. Si dispones de una copia de seguridad, una instantánea o una copia replicada válidas, utilízalas antes de intentar operaciones de reparación arriesgadas.

Conclusión

Recuperación de datos de VMware Depende del tipo de pérdida de datos. Si dispones de una instantánea o una copia de seguridad válida, utilízala para recuperar el estado de la máquina virtual o restaurar los archivos importantes. Si se han eliminado archivos dentro de una máquina virtual de Windows y aún se puede acceder al disco virtual, Magic Data Recovery puede ayudar a analizar la partición afectada y recuperar los archivos perdidos.

Para obtener los mejores resultados, deja de escribir datos nuevos en el disco virtual, evita compactar o ampliar el archivo VMDK antes de la recuperación y guarda los archivos recuperados en una ubicación diferente. La realización periódica de instantáneas y copias de seguridad, junto con unas prácticas de recuperación seguras, puede reducir el tiempo de inactividad y aumentar las posibilidades de que la recuperación de datos de VMware se realice con éxito.

Descargar Magic Data Recovery

Compatible con Windows 7/8/10/11 y Windows Server

A la gente también le gusta leer: Cómo recuperar archivos rápidamente

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Puedo recuperar archivos borrados de una máquina virtual de VMware?

Sí, a menudo es posible recuperar archivos eliminados de una máquina virtual de VMware si aún se puede acceder al disco virtual y los datos eliminados no se han sobrescrito. En el caso de una máquina virtual de Windows, puedes escanear la partición afectada con un programa de recuperación de datos y guardar los archivos recuperados en otra unidad o disco virtual.

¿Puedo recuperar datos de un archivo VMDK?

Sí, la recuperación puede ser posible si el archivo VMDK sigue estando disponible y se puede conectar, montar o analizar desde un entorno de recuperación. Si el propio archivo VMDK se ha eliminado del almacén de datos, primero debes recuperar el archivo VMDK antes de intentar la recuperación de datos a nivel de archivo.

¿Qué debo hacer si mi máquina virtual de VMware no arranca?

Si la máquina virtual de VMware no arranca, evita crear nuevas instantáneas o realizar cambios importantes en el disco por el momento. Intenta conectar el archivo VMDK a otra máquina virtual que funcione o a un entorno de recuperación. Si el disco virtual es legible, es posible que puedas recuperar archivos importantes sin necesidad de restaurar toda la máquina virtual.

¿La recuperación de instantáneas de VMware es lo mismo que la recuperación de copias de seguridad?

No. Una instantánea de VMware captura el estado de una máquina virtual en un momento concreto, pero no es una copia de seguridad completa e independiente. La recuperación de una copia de seguridad suele consistir en restaurar los datos a partir de una imagen de copia de seguridad o una ubicación de almacenamiento independiente, lo cual resulta más seguro en caso de que el almacén de datos o el disco virtual original resulten dañados.

¿Puedo recuperar datos de VMware sin una copia de seguridad?

Sí, es posible recuperar datos de VMware sin una copia de seguridad si el disco virtual sigue existiendo y no se ha sobrescrito. Puedes intentar una recuperación a nivel de archivo desde el interior de la máquina virtual de Windows o escanear un archivo VMDK conectado. Si el archivo VMDK no está, la recuperación resulta más difícil.

¿Debería restaurar el sistema a partir de una instantánea o utilizar un programa de recuperación?

Utiliza una instantánea o una copia de seguridad si necesitas restaurar toda la máquina virtual a un estado anterior. Utiliza un programa de recuperación si solo se han eliminado o perdido archivos concretos dentro de la máquina virtual y no deseas revertir toda la máquina virtual. El mejor método depende del tipo de pérdida de datos.

¿Puede Magic Data Recovery recuperar los datos de una máquina virtual de VMware?

Magic Data Recovery puede ayudar a recuperar archivos borrados, perdidos, formateados o dañados de máquinas virtuales VMware basadas en Windows, siempre que aún se pueda acceder al disco virtual o a la partición. Es ideal para la recuperación a nivel de archivo, pero no para casos de daños físicos en el soporte de almacenamiento ni para pérdidas graves de datos a nivel de almacén de datos que hayan sido sobrescritos en su totalidad.

¿Dónde debo guardar los archivos de VMware recuperados?

Guarda siempre los archivos de VMware recuperados en una ubicación independiente, como otro disco virtual, una unidad externa, un recurso compartido de red o una ruta de almacenamiento del host. No guardes los archivos recuperados de nuevo en el mismo disco virtual afectado, ya que al hacerlo podrías sobrescribir otros datos recuperables y reducir las posibilidades de éxito de la recuperación.

Erin Smith es reconocida como una de las redactoras más profesionales de Amagicsoft. Ha perfeccionado continuamente sus habilidades de escritura durante los últimos 10 años y ha ayudado a millones de lectores a resolver sus problemas tecnológicos.